SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • Dieta na Mase 90 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 posilek ok da rade, 2 posilek zmienilbym gdyz jestem w szkole wiec zamiast tego moga byc kanaopki + gainer?? 3 posilek tez ok da rade. natomiast bezposrednio po treningu carbo i ile czasu pozniej posilek 4?? chcialbym jeszcze do 4 posilku dolozyc bialeczko i na kolacje przed snem tunczyk z wody. co myslicie o takich zmianach moga byc??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-15 14:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Lekką biegunkę jeśli tak się stanie, bakterie jelitowe powinny być uzupełnione przez spożywanie. (Preparaty acydofilne, np. AC-Zymes, powinno się również pić dużo wody, aby zapobiec odwodnieniu) a także pozorne pogorszenie się stanu zdrowia. W takich przypadkach należy zmniejszyć przyjmowane dawki o połowę. U osób uczulonych na srebro [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-15 15:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • TSH, FT3 i FT4 to hormony związane z tarczycą . Możesz spróbować zawalczyć o skierowanie na badanie krwi u lekarza rodzinnego , ale nawet jeśli Ci nie da, to w Twoim regionie/mieście na pewno jest laboratorium odpowiednie do Twojego ZOZ-u, gdzie zrobią Ci to za stosunkowo niewielką opłatą bez skierowania. W Wawie na Szajnochy TSH i FT4 kosztują [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-17 20:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • musli do blendera ( 80-100g) zalać gorąca wodą odczekac 5 min dodac zimnej wody i bialko zmixowac na płyn i pic ze smakiem lekko wchodzi zwłaszcza przy braku laknienia za***isty skład, chwila w przygotowaniu

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-26 09:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Nolvadex kiedy ??

    Post
    Doping

    hehe klufczyk gadasz glupoty,jedyne co sie zmniejsza przy braniu nolvy w czasie cyklu to ciagniecie wody(chociaz nie do konca) i odkladanie tluszczu.ja wlasnie ciagne 10mg nolvy od poczatku cyklu z meta i przyrosty sa calkiem calkiem.nie jestem zalany a mieso jest b.dobrej jakosci.w lapie w ciagu 2 tyg 1,5 cm i jaies +4 kg masy a z pasa -3 centy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 18370 Data: 2005-12-09 07:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Nolvadex kiedy ??

    Post
    Doping

    panowie nolva to nie cukierki wiec po co wpierd... jak nie potrzeba... nolva powinna być zawsze pod reka w razie niepokojacych objawów wtedy sie przydaje... co do retencji wody to mozna równiej ja oraniczyć poprzez doszlifowanie diety ale to juz chyba kazdy ktory bierze sie za koks powinien wiedzieć

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 18370 Data: 2005-12-09 16:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witam kolege! Odebrałem dzis opis do rezonansu ale u lekarza nie bylem bo go nie ma, bedzie dopiero za 2 tygodnie wiec prosze o przetłumaczenie mi nazwy schorzenia z łaciny na polski i wytłumaczenia opisu bo malo z niego rozumiem. POSTARAM SIE KROK PO KROKU WYJASNIC NA ILE BEDE W STANIE MR kręgosłupa szyjnego Badanie wykonano w sekwencjach SE [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-17 12:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trenbolone acetate

    Post
    Doping

    Brałem aczkolwiek inny ester, na wiosne przymierzam sie do wziecia acetatu. Ogolnie o trenie - srodek bardzo silny, zdecydowanie nie na pierwszy czy drugi cykl. Dobry zarowno na wycinke jak i na mase w zaleznosci od diety. Uwazaj na nerki na cyklu, pij duzo wody.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 13308 Data: 2006-01-29 14:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Można nie rozpuszczać białka?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja znam goscia,co wyjadl lyzka 300g.bialka 90%-byl ubakany i smak mu sie spodobal i zjadl na sucho,od czasu do czasu popijal napojem. Rano mial opuchnieta twarz i ogolnie retencje wody.(zjadl na wieczor)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 17988 Data: 2006-01-31 17:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] 1 estrem. Sustanon zawiera dekanian, natomiast produkt polski zamiast niego kaprynian (heksanian). Warto zaznaczyć, że pierwotna wersja Omnadrenu była identyczna pod względem składu do Sustanonu. Micz--- czyli sie mylisz i ta roznica polega na tym ze susta nie ciagnie tyle wody co oma bo sie rozni jednym estrem ktory jest za to odpowiedzialny

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 22:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Omnadren vs. Sustanon

    Post
    Doping

    nasówa sie takie pytanie : a moze susty dużo podróbek chodzi - albo za granicą nie przykładają sie tak do produkcji jak u nas i dlatego ma mniejsze stężenie i ciągnie mniej wody - a Polski produkt omen dobrze zrobiony - dobrze ciągnie wode ! moze gdyby susta była lepszej jakości wode by tak samo ciągneła skoro ma taki sam skład jak omo !! pozdro

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 19419 Data: 2006-03-23 22:40:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • boczki - moje utrapienie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 6kg, oczywiście sama dieta nie wystarcza, do tego dziennie 5-6km na rowerze, w weekendy więcej, 3razy w tygodniu siłka, no i 2 razy basen, no i żecz jasna pić pić dużo wody. Narazie najlepszy efekt u mnie po tych 6kg to takie umiarkowanie wyrzezbienie klaty i utrata brzusza :) no i boczki też trochę zeszły, ale puki co pracuje nad nimi na [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-25 08:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • jaka ryba?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pewnie dlatego, że są glazurowane - jak się je rozmraża, to widać, że mają pełno wody, do tego są naszprycowane chemią - wystarczy spojrzeć na datę ważności Ale może niech qazar jeszcze sie wypowie

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13657 Data: 2006-04-05 18:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • a co z dieta w szkole???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] piękny zapach rybki rozszedł się po całej klasie...nigdy nie zapomnę jak się 3/4 klasy naraz odwróciło a nauczycielka powiedziała: "smacznego"...to co mogłem zrobic?? tylko ładnie podziękować:) powiem wam,ze serek wiejski + tuńczyk w sosie własnym (oczywiście bez tej wody) jest pyszny:) tylko trzeba czymś zapijać bo się można zapchac:)

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-06 18:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • aha dzieki btw odpisalem na meila btw2. mi lekarz na moją szyje zapisał leki rozkurczające mięsnie i po nich było dobrze. edit: wczoraj zaobserwowałem ciekawą rzecz, troche wódy wypiłem i szyja mi zesztywniała jak chyba nigdy do tej pory, jak chciałem ją rozruszac to strzelała jakbym coś łamał... juz wiecej nie bede pił Zmieniony przez - everr w [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-20 22:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Masz racje o taka ilosc mi chodzilo, ja bedac teraz na trenie spozywam do 5 ltr wody i wraz z lekami co wymienilem nie mam problemu z nerkami. Piszac mnostwo-mialem na mysli tych co mysla ze jak wypija 2 ltr na dobe to wystarczy. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2006-04-26 17:33:50

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11421 Data: 2006-04-26 17:31:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • [...] "-niech ktoś mi pomoże" to nikt się nie ruszy, każdy patrzy na drugiego. W miejscowości, w której mieszka moja koleżanka był kiedyś taki przypadek, że w zalewie topiła się dziewczynka. Na około stało kilkadziesiąt osób i nikt jej nie pomógł. Dziewczynka się utopiła i jej własny ojciec musiał ją wyciągać z wody. Smutne ale prawdziwe

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-14 11:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] aerobow bialko: cycki,bialka jaj, chude ryby, odzywki bialkowe wegle: platki owsiane, ryz brazowy tluszcz: oliwa, zoltka jaj do prawie kazdego posilku spora porcja warzyw i wody trening: split z wieksza iloscia powtorzen 10-15, z wykorzystaniem superseri na duze partie i zwiekszona liczba cwiczen typowo izolacyjnych. na brzuch a6w. w dni [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-12 09:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • rzucenie palenia - mój blog...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To tylko zakaz,"tylko" w moim odczuciu z uwagi na rachunek zysków i strat przy rzuceniu. jestem po weselichu,było trochę wódy i zauważyłem że tolerancja na alkohol jest wieksza, na drugi dzień zero bólu głowy. Było ciężko po alkoholu, wchodzę do hotelu weselnego widzę wygodną sofę,popielniczkę i już oczami wyobraźni mnie w wygodnej [...]

    Odpowiedzi: 583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-20 21:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Sauna z rana

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Zmęczony" nie będziesz-ale "rozleniwiony" owszem A serio-w saunie stracisz trochę wody, więc jeśli nie jesteś przyzwyczajony a przesadzisz z temperaturą/czasem pobytu, to do końca dnia możesz być osłabiony-i na treningu będziesz się czuł, jakbyś miał kaca(zawroty głowy, zadyszka, nadmierne pocenie się itd). Ja na Twoim [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10233 Data: 2006-09-25 14:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)